#Марафон_осознанности.

Всем привет! 

Как проходят ваши майские праздники? 

Потягивая свежеприготовленный смузи и блуждая на просторах интернета, в поисках чего-нибудь нового, я наткнулась на информацию о марафоне осознанности, от Ани. Прочитав краткую информацию мне захотелось принять в нём участие, а теперь я пишу об этом здесь. Быть может и вам это покажется интересным :)

***

Суть марафона заключается в том, чтобы стать чуточку лучше, чем ты есть сейчас, или, говоря словами автора:

"Он подойдет всем, кто: 

1. Хочет подходить осознанно не только к питанию, но и к жизни в целом;

2. Понять причины "заедания эмоций" и ликвидировать их;

3. Привить полезные привычки и стать лучше себя прежнего."

О правилах марафона и подарках можно прочитать {здесь}. 

P.s.: успейте предупредить организатора о своём участии до 4 мая!

Если эта идея заинтересует вас, будем становится лучше вместе :)